かぼちゃのアプリコットサラダ かぼちゃのアプリコットサラダ
【 材料 】 4人分
  • カボチャ・約1/8コ
  • プロセスチーズ・75g
  • マヨネーズ・大さじ1.5
  • プレーンヨーグルト・大さじ1.5
  • アプリコットピューレ・大さじ1
  • 玉ねぎ・少々
  • ミューズリー(シリアル)・30g
  • 上白糖・大さじ1
  • 塩・少々
  • ホワイトペッパー・少々
【 作り方 】
【 1 】 カボチャは1口大にカットし、竹串が通るぐらいにやわらかくゆでます(レンジでも可)。プロセスチーズは1cm角にカット、玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、その後よく水気を切っておきます。
【 2 】 【 1 】の玉ねぎにマヨネーズ、ヨーグルト、アプリコットピューレ、上白糖を加えてソースを作ります。
【 3 】 【 2 】にシリアルを半分入れます。
【 4 】 塩、こしょうで味付けして【 1 】とあえます。
【 5 】 仕上げに残ったシリアルを振りかけます。
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