魚介のトマトポン酢マリネ 魚介のトマトポン酢マリネ
【 材料 】 4人分
  小エビ・50g トマぽん
  紋甲イカ(小)・4コ
  タコ(1口大)・40g
  セロリ(5mm角)・20g
  黄パプリカ(5mm角)・20g
  トマト(5mm角)・20g
トマぽん(※業務用商品)・100cc
ライムジュース・大さじ1
グリーンタバスコ・小さじ1
エクストラバージンオリーブ油・大さじ1
【 作り方 】
【 1 】 セロリ、黄パプリカ、トマトを5mm角でカットします。
【 2 】 紋甲イカ、タコを一口大でカットします。
【 3 】 小エビ、紋甲イカ、タコは軽く茹でて、冷水で冷やします。
【 4 】 ボールに【1】【3】を入れて、塩、胡椒(ブラックペッパー)をします。
【 5 】 Aをまぜて、【4】に入れます。上にセルフィーユを飾ります。
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