魚介のトマトポン酢マリネ
【 材料 】 4人分
小エビ・50g
紋甲イカ(小)・4コ
タコ(1口大)・40g
セロリ(5mm角)・20g
黄パプリカ(5mm角)・20g
トマト(5mm角)・20g
トマぽん(※業務用商品)・100cc
ライムジュース・大さじ1
グリーンタバスコ・小さじ1
エクストラバージンオリーブ油・大さじ1
【 作り方 】
【 1 】
セロリ、黄パプリカ、トマトを5mm角でカットします。
【 2 】
紋甲イカ、タコを一口大でカットします。
【 3 】
小エビ、紋甲イカ、タコは軽く茹でて、冷水で冷やします。
【 4 】
ボールに【1】【3】を入れて、塩、胡椒(ブラックペッパー)をします。
【 5 】
Aをまぜて、【4】に入れます。上にセルフィーユを飾ります。